Viva seu próprio modo de vida saudável - a qualquer hora, em qualquer lugar.
Estamos tudo a ajudar a viver seu próprio modo de vida saudável - a qualquer hora, em qualquer lugar. Aqui está o que você encontrará dentro do App Life Time Health :
Programas de Saúde e Bem -Estar: Passe por nossos diferentes programas, que vão desde ajudar com o treinamento de vida saudável e de força para executar o treinamento. Novos estão sendo adicionados regularmente.
Recomendações personalizadas: faça nossa avaliação de saúde para fazer exercícios, artigos, programas e mais sugeridos para seus interesses, hábitos e objetivos.
Coaching de saúde: fale por telefone com um treinador de saúde. Eles trabalham com você para responder a perguntas, oferecer conselhos, ajudá-lo a definir metas e criar planos realistas e viáveis.
Vídeos de exercícios: transmita vídeos de exercícios liderados por especialistas, variando de cardio a yoga e treinamento de força e Pilates. Os vídeos variam no tempo e no nível, exigindo pouco ou nenhum equipamento.
Artigos de saúde: Obtenha acesso exclusivo à revista “Experience Life” da vida e centenas de artigos relacionados à saúde.
Rastrear exercícios: mapeie seu treino, além de rastrear seu tempo, distância, velocidade média, ritmo médio e freqüência cardíaca.
Loja Saudável: Compre a Life Time Health Store para suplementos nutricionais, equipamentos de exercícios e muito mais, todos selecionados por profissionais da vida.
Ganhe dólares saudáveis: compre de marcas populares para ganhar o LT Buck $, resgatar itens e serviços selecionados na loja Life Time Health .
O uso da Life Time Health exige que você esteja com uma empresa elegível.
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